Традиционни рецепти

9 храни, които са вредни за вашата кожа Слайдшоу

 9 храни, които са вредни за вашата кожа Слайдшоу


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Тези на пръв поглед здравословни храни могат да увредят кожата ви

Агаве

Агаве е един от най -модерните алтернативи за захар на пазара, но очевидно двете не са толкова различни. Агавето се състои от повече фруктоза от високо фруктозния царевичен сироп, който не само натоварва черния дроб, но и разгражда колагена по-бързо от глюкозата и другите захари.

Бонбони

Отново, захарта е виновна. Празните калории не са от полза за талията ви, а захарта също допринася за появата на акне. Яденето на захар повишава нивата на инсулина, което води до възпаление и производство на ензими, които увреждат колагена и еластина в кожата ви.

Кафе

Ритуалът на сутрешното кафе е труден за нарушаване, но кофеиновата течност може да навреди на кожата ви. Поглъщането на кофеин води до „хипофизарен адренокортикален отговор“, който повишава нивото на хормона кортизол. Установено е, че излишъкът от кортизол изтънява кожата, което може да причини бръчки и притъпяване. Това каза, проучване на Yale School of Public Health от 2015 г. показа, че увеличената консумация на кафе може да помогне за предотвратяване на някои видове рак на кожатас.

Мляко

Що се отнася до кожата ви, млякото е полезно само за мустаци. Млякото от традиционно отглеждани млечни крави може да съдържа допълнителни хормони на растежа, които остават активни след пастьоризация. Изследванията свързват тези хормони с мазна кожа и възпаление. Биологичното мляко е по -безопасна алтернатива, тъй като кравите се отглеждат без хормони на растежа.

Опаковани с глутен хлебни изделия

Хот дог

thinkstock

Хот -догът, със своя „разнообразен“ избор на месни продукти, може да бъде източник на стрес за кожата ви. Това не е самото месо, а хормоните, с които животните са били хранени преди клането. Различните хормони на растежа и под-терапевтичните нива на антибиотици могат да нарушат собствения ни хормонален баланс от неговото равновесие.

Маргарин

thinkstock

Мазнините може да са необходими за запазване на блясъка ви, но маргаринът може да бъде пропуснат. Това масло, претендиращо за масло, е заредено с транс-мазнини, които допринасят за дехидратацията и излишните бръчки.

Оризова торта

Нарасналата кръвна захар може да причини образуване на бръчки и въпреки репутацията си на здравословна закуска, оризовите сладкиши имат доста висок гликемичен индекс (мярка за това как храната влияе на кръвната захар) Простите въглехидрати в тези сладкиши се разграждат и се прикрепят към анти -протеини на бръчки като колаген.

Добавки с витамин А.

thinkstock


Гледай видеото: моё слайд шоу (Юни 2022).


Коментари:

  1. Amad

    Не, напротив.

  2. Brendan

    трябва да сте сигурни, че го проверявате **)

  3. Vom

    Мисля, че не си прав. уверена съм. Нека го обсъдим. Пишете ми на ЛС, ще говорим.

  4. Pandarus

    Извинение, не мога да помогна на нищо. Но е сигурно, че ще намерите правилното решение.

  5. Negal

    as well as all, and the variants?



Напишете съобщение