Традиционни рецепти

Вкусна рецепта за млечен шейк с банан

Вкусна рецепта за млечен шейк с банан


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Рецепти
  • Тип ястие
  • Пийте
  • Млечни шейкове

Искате вкусна закуска за децата си или дори да впечатлите семейните приятели? Тази вкусна напитка определено ще свърши работа! Наслади се! Тази рецепта сервира три чаши. За специален повод или само за децата, добавете парче банан отстрани на чашата, за да изглежда фантастично!


Йоркшир, Англия, Великобритания

7 души направиха това

СъставкиСервира: 3

  • 2 чаши пълномаслено мляко
  • 2 банана
  • 1 кисело мляко с кисело мляко бананово кисело мляко
  • 4 големи лъжички ванилов сладолед
  • 2 чаени лъжички мед
  • 2 чаени лъжички микс / бананов млечен шейк / прах
  • 1 1/2 чаена лъжичка гранулирана захар
  • 1/2 чаена лъжичка ванилова или бананова есенция

МетодПодготовка: 4 минути ›Готвене: 1 минута› Допълнително време: 2 часа охлаждане ›Готово за: 2 часа 5 минути

  1. Първо изсипете две чаши пълномаслено мляко в блендера. Второ, обелете двата си банана и ги нарежете на малки парченца, след което ги поставете в блендера.
  2. След това свалете капака от банановото си кисело мляко и го хвърлете в блендера. След това извадете 4 големи топки ванилов сладолед и ги сложете в блендера.
  3. След това добавете 2 чаени лъжички мед в блендера си и 2 чаени лъжички от праха си от бананов млечен шейк. След това поръсете в блендера 1 чаена лъжичка гранулирана захар.
  4. След това добавете половин чаена лъжичка ванилия/бананова есенция/ароматизант към сместа си.
  5. Добре! Сместа е готова. Смесете за 30 секунди в блендера си и след това загладете 20 секунди. (Ако нямате гладка смесител, просто разбъркайте отново.)
  6. Наслади се! За най -добри резултати охладете в хладилник за 2 часа.

Наскоро разгледани

Отзиви и оценкиСредна глобална оценка:(1)

Отзиви на английски (1)

Мммм вкусно! -05 февруари 2011 г.


Как да си направите наградена салата от сапота от банан

Салата от бананова сапота

Използвайте храна, за да повишите настроението си

Здравейте всички, тя и rsquos Дрю, добре дошли на нашия сайт с рецепти. Днес I & rsquom ще ви покажа как да приготвите специално ястие, салата от бананова сапота. Това е един от любимите ми. Този път ще го направя малко вкусен. Това ще бъде наистина вкусно.

Научете как да приготвите плодова салата от банан. Плодова салата от банани (کیلے کی چاٹ) е сладка смес от сладки вкусове и аромати - най -подходяща за мезе. & ndash Направете млечен шейк от сапота, като смесите замразения банан, сапота и ядковото мляко. & ndashИнтересното е, че изследователи от Тайланд откриха потенциал в използването на семенната обвивка в козметиката като средство против бръчки .. Рецепти за салата от ябълка с банани на сладка ягодова бананова салата с меден цитрусов дресинг, лесна рецепта за плодова салата, празнична празнична салата.

Салата от бананова сапота е една от най -популярните от последните модерни ястия на земята. Той се оценява от милиони ежедневно. Той е прост, бърз е, има вкусен вкус. Салата от бананова сапота е нещо, което обичах през целия си живот. Те са красиви и изглеждат прекрасно.

За да започнете с тази рецепта, трябва да подготвим няколко компонента. Можете да приготвите салата от бананова сапота, като използвате 11 съставки и 2 стъпки. Ето как можете да постигнете това.

Студеноводните риби са чудесни за ядене, ако искате да се преборите с депресията. Риба тон, пъстърва, скумрия, херинга и дива сьомга са пълни с омега-3 и DHA. DHA и омега-3 са две неща, които повишават качеството и функцията на мозъка и сивото вещество. И & rsquos вярно: консумирането на сандвич с риба тон може сериозно да повдигне настроението ви.

Съставките, необходими за приготвянето на салата от бананова сапота:
  1. Пригответе 1 банан
  2. Пригответе 1 сапота или кална ябълка
  3. Пригответе 1 голяма чаша мляко
  4. Вземете 4 супени лъжици сух кокосов прах
  5. Пригответе 2 супени лъжици сусамови семена бял или черен цвят
  6. Вземете 1 кардамон
  7. Пригответе 1/4 инчова канела
  8. Пригответе 1 чаена лъжичка стафиди
  9. Вземете 4 ядки кашу
  10. Вземете 1 чаена лъжичка топено масло
  11. Пригответе 3_4 супени лъжици джаги

Плодовете са пълни с витамини, минерали и няколко други хранителни вещества и трябва да бъдат включени в ежедневната диета на всеки. Бях толкова развълнуван, когато събрах тези саподили (сапота на тамилски език и чийку на хинди) от нашите саподили от моята градина. Как да си направим салата от плодове и ядки (индийски стил). Вижте как да направите тази рецепта.

Инструкции за приготвяне на салата от бананова сапота:
  1. Обелете и нарежете плодовете. Смелете сух кокосов прах и семена от сусам. Направете прах от кардамон и канела. Запържете стафидите и ядките кашу в топено масло
  2. Вземете една купа, добавете нарязани плодове, добавете мляко, добавете смлян прах и добавете кардамон, канела на прах, добавете джинджифил на прах, добавете пържени стафиди и ядки кашу, имаме го като пудинг.

Как да си направим салата от плодове и ядки (индийски стил). Вижте как да направите тази рецепта. Sapodilla или сапота (chikoo) е друг популярен тропически плод в комбинация с манго, банан, джакфрут и др. Sapota се състои от мека, лесно смилаема каша, направена от прости захари като фруктоза и захароза. Сапота, тропическият плод в Пенджаб!

Така че това ще приключи с тази специална рецепта за салата от сапота с банан. Много благодаря за отделеното време. Сигурен съм, че ще го направите у дома. Ще има още интересни храни в домашните рецепти. Не забравяйте да маркирате тази страница в браузъра си и да я споделите с любимите си хора, колеги и приятели. Благодаря ви за четенето. Продължавайте да готвите!

Салата от бананова сапота: Настроението ви всъщност може да бъде подпомогнато от зелен чай. Бяхте сигурни, че трябва да бъде включена в тази статия, нали? Установено е, че зеленият чай е богат на аминокиселина, наречена L-теанин. Изследванията са доказали, че тази аминокиселина насърчава производството на мозъчни вълни. Това помага да изострите умствената си енергия, като същевременно прави останалата част от тялото ви по -спокойна. Вероятно вече сте знаели, че не е трудно да станете здрави, когато пиете зелен чай. Сега знаете, че зеленият чай също може да повдигне настроението ви!


Вкусна вкусна рецепта за млечен бананов банан - рецепти

Децата обичат млечните шейкове по всяко време на годината!

Моят прост съвет за рецепти за млечен шейк:
Първо добавете мляко в блендера. След това добавете сладолед и други съставки, преди да смесите. Може да се наложи да разбъркате и да смесите малко по -дълго, отколкото изисква рецептата, за да се получи точно така. Смесете по -малко, ако искате плодови парчета във вашия шейк. Добавете по -малко мляко за по -гъсти млечни шейкове.

1/2 чаша сметана за разбиване
1/2 чаша мляко
1 чаена лъжичка ванилия
3/4 чаша захар
2 унции шоколад за печене
1/2 чаша фъстъчено масло
2 чаши лед

Сложете всички съставки в ред в блендер. Смесете до гладкост. Наслади се!

Тази готина рецепта за шоколадов шейк с фъстъчено масло е създадена от Тайлър, на 13 години, от САЩ.

1 чаша вода
1 чаша мляко
6 унции ягодово замразяване
1/4 чаша захар
10 кубчета лед
1 чаена лъжичка ванилия
4-5 лъжички ванилов сладолед
6 ягоди, нарязани

Добавете вода към блендера. След това добавете мляко, замразяване на ягоди и захар. Смесете за 1 минута. Добавете кубчета лед, ванилия, сладолед и ягоди. Смесете още 1 до 2 минути.
Тази рецепта е създадена от 12 -годишната Джози от САЩ.

1 банан, пасиран
сос от карамелен сладолед
2 чаши мляко
3 лъжички ванилов сладолед
2 шоколадови люспи от шоколад Cadbury*

Смесете банан, карамелен сос, мляко и сладолед в блендер. Извадете от блендера и изсипете или лъжица във висока чаша. Натрошете/поръсете една люспичка Cadbury отгоре и след това залепете една цяла люспа в средата на шейка.

*Забележка: Баровете Cadbury Flake са най -вкусните бонбони, направени от тънък, ронлив шоколад. Те се продават във Великобритания и Австралия, но могат да бъдат намерени в гурме магазини в САЩ. Ако не можете да получите люспи, можете да настържете отгоре малко шоколад и след това да залепите Kit Kat в средата.

Тази рецепта е представена от Кели, на 14 години.

Ягодов бананов млечен шейк

1 чаша мляко
2 лъжички ванилов сладолед
4 големи пресни ягоди (или 1/2 чаша замразени ягоди)
1 голям банан, нарязан

Смесете заедно за една минута.

1 чаша желе (всякакъв вкус)
1/2 чаша мляко
1 плод (всякакъв вид)

Сложете съставките в блендер и разбъркайте за 1 минута. Насладете се на вашия млечен шейк с желе.

Тази рецепта е представена от Алекс, на 11 години.


Прекрасен млечен шейк от манго

1 чаша каша от манго
1/2 чаша захар
1 чаша мляко
2-3 кубчета лед

Комбинирайте всички съставки и ги смесете заедно. Прави вкусна хладна напитка от манго. Сервира 2.

Тази рецепта е представена от Дженифър, на 10 години.


Млечен шейк от черен шоколад Mocha с мента

1 халба ванилов сладолед
половин чаша мляко
2 чаени лъжички мента
половин чаша кафе мока

Смесете съставките в блендер и се наслаждавайте!

Тази рецепта е представена от Андрю, на 17 години.

Дебел шейк с шоколадово фъстъчено масло

1/4 чаша мляко
2 лъжички ванилов сладолед
1 супена лъжица шоколадов сироп
2 супени лъжици фъстъчено масло

Смесете за една минута. Можете да опитате бадемово масло вместо фъстъчено масло и шоколадови парченца вместо шоколадов сироп.

Малцовият млечен шейк на Old Timer

1 чаша мляко
2 топки от любимия ви сладолед
2 супени лъжици незабавно малцово мляко на прах

Сложете съставките в чаша или шейкър и покрийте. Разклатете добре за една минута.

Разбито замразяване на черешов млечен шейк

1/2 чаша мляко
1/2 чаша бита сметана
2 супени лъжици черешов сок
1/2 чаша лед

Смесете за една до две минути.

1/4 чаша мляко
1 лъжичка вар шербет
1 лъжичка ванилов сладолед
шепа кубчета лед

Смесете заедно за една минута.

Винаги търся креативни нови рецепти за млечен шейк (рецепти за ягодов шейк, шоколадов шейк, бананов шейк или други).

Не се колебайте да споделите вашите идеи за млечен шейк.

Споделете вашата рецепта

Ако имате страхотна рецепта, моля, споделете я с общността за лесни детски рецепти. Разкажете ни как сте стигнали до вашата рецепта и споделете снимка, ако имате такава. Вашата рецепта може дори да бъде представена на началната страница на този уебсайт като „Рецепта на деня“!

Забележка: Моля, включете вашия имейл адрес, след като натиснете бутона за изпращане, за да мога да ви уведомя, когато вашето подаване получи коментар.

Вашите любими рецепти

Кликнете върху връзките по -долу, за да видите всички страхотни лесни рецепти, изпратени от други посетители, както и оценките и коментарите, които са получили. Можете също да направите коментар или да оцените рецепта.

Плодов шейк Все още не е оценено
Вземете няколко големи ягоди 1 банан шепа боровинки 1 чаша мляко 1 6 унция контейнер от боровинка/ягодово кисело мляко (в зависимост от това & hellip

Шейк от плодове от манго Все още не е оценено
Манго и ягоди, комбинирани за истинско удоволствие. 1 цяло малко манго 6 ягоди 1/2 млечен лед Обелете мангото, след това нарязайте месото. Добавете всички & hellip

Вкусен смути със срещи Все още не е оценено
*1/4 чаша мляко *1 лъжичка (в зависимост от това колко дебела искате) ванилов сладолед *около 4-6 фурми без костилки *1 чаена лъжичка ванилов екстракт В напитка и хелип

Poire Belle Helene Все още не е оценено
Poire Belle Helene е името на десерт с ванилов сладолед, половинки круши и шоколадов сос. 2 лъжички ванилов сладолед 1 банан 1/2 чаша & hellip

Обичам Choco Baco Все още не е оценено
Тази напитка е за любителите на шоколада. 1/2 чаша мляко 2 чаени лъжички шоколад на прах 1 лъжичка ванилов сладолед 1 чаша бита сметана и накрая малко шоколад и хелип

Milkshake Supreme Все още не е оценено
Чаша мляко Няколко капки ванилова есенция и сироп от манго 3 лъжички ягодов сладолед Натрошен лед Чаша бита сметана Лъжица шоколад и хелип

Невероятен браво ванилов млечен шейк Все още не е оценено
Опитайте този здравословен и вкусен млечен шейк. Съставки: 2 1/2 чаши мляко 1 чаена лъжичка ванилов екстракт 1 лъжичка ванилов сладолед 4 чаени лъжици захар и хелип

ГОРЕЩ горещ шоколад Все още не е оценено
Ето една рецепта за горещ шоколад, която децата лесно правят. Какво ви е необходимо: блата 2 супени лъжици какао 3 супени лъжици захар тире и хелип

Млечният шейк на Kit Kat Nanny Pat Все още не е оценено
Направете вкусен млечен шейк Kit Kat Nanny Pat. Моля, споделете с приятели и семейство! Шоколадов бонбон Kit Kat (4 на чаша) Шоколадов сироп & hellip

Шоколадов райски млечен шейк Все още не е оценено
Шоколадово небе в млечен шейк. Лесен за приготвяне. пиене на шоколад, сладолед на прах шоколадов сос млечни кубчета лед бита сметана настъргана & hellip

Смути с вкус на боровинки Все още не е оценено
Здравословно смути, което е "зрънце" фантастично! 10-15 боровинки 3 супени лъжици гръцко кисело мляко 1 чаша 5 сок от живи горски плодове Смесете за около & hellip

Ягодово смути от ягоди на леля Корал Все още не е оценено
Леля Корал прави най -добрите ягодови бананови смутита. Опитайте тази рецепта! 2-3 банана 6 ягоди мляко ванилово кисело мляко 1. Нарежете бананите & hellip

Milo Mix Milkshake Все още не е оценено
За да направите този лесен шоколадов млечен шейк ще ви трябват: 3 лъжички ванилов сладолед 2 супени лъжици Milo или Ovaltine 1 чаена лъжичка пудра захар/пудра & hellip

Лудост на Млечния път Все още не е оценено
Това е страхотен млечен шейк. Опитай! 2 барове на Млечния път 2 лъжички нормален сладолед (ванилия) половин чаша мляко Смесете в блендер за около & hellip

Бананов гладък шейк Все още не е оценено
Украсете банановия си млечен шейк с тънко нарязани банани (и малко мента, ако обичате). 2-3 банана 3-4 лъжички ванилов сладолед халба студено мляко & hellip

Какаови буфери Оранжев млечен шейк Все още не е оценено
Опитайте, ще ви хареса! Това е моето собствено творение с млечен шейк. 1 чаша какаови зърнени храни 12 портокала, обелени, отстранени семена и отделно 1 чаша мляко и хелип

Студен млечен шейк с шоколадов малц Все още не е оценено
Тази рецепта за млечен шейк е много здравословна, много лесна и вкусна. 1 чаша мляко 2 чаени лъжички прах Bournvita (или друг шоколадов малцов прах) 1 чаена лъжичка & hellip

Шоколадов и бананов млечен шейк Все още не е оценено
Любимата ми рецепта за млечен шейк в света. 3 чаши мляко 4 банана 4 лъжички сладолед 100 мл шоколадов сос 1. Смесете съставките заедно в & hellip

Шоколадов шейк Все още не е оценено
Това е доста лесна рецепта за млечен шейк. Опитай! 2 топки шоколадов сладолед 1/2 чаша натрошен лед (ако желаете) 1 чаша мляко Смесете или смесете & hellip

Манго Уау Все още не е оценено
Този тропически млечен шейк ще ви „удиви“! 2 манго 2 банана 1 -2 чаши мляко няколко топки сладолед (ванилията е добра) Обелете и нарежете & hellip

Yumtastic Berberry Smoothie Все още не е оценено
С четири различни плодове в това смути, ще получите изблик на вкус. 1 чаша розов сок от грейпфрут 1/2 чаша ягоди 1/2 чаша малини и хелип

Гладко разклащане Все още не е оценено
Опитайте лесната рецепта за млечен шейк на Александър. 2 - 3 чаши мляко (по ваш избор) 1 чаша сладолед (с всякакъв вкус) ръка пълна със смлян шоколад и хелип

Оригиналната изненада на Ванилия, шоколад и кафе на Ал Все още не е оценено
Това е шоколадова напитка със студено кафе за приятна изненада по всяко време на деня. Ще ви трябват: 400 мл (1 3/4 чаши) мляко 2 сашета Dream Whip* 2 супени лъжици & hellip

Rainbow Brownies Все още не е оценено
Зърнасти сладкиши с извивка на дъгата. 2 чаши цвете 1 1/2 чаша захар 1/2 чаша шоколадов чипс 1 чаена лъжичка какао 2 чаши мляко 1/3 чаша фъстъчено масло и хелип

Прекрасен мандринов млечен шейк Все още не е оценено
Опитайте този прост млечен шейк! 1 чаша мляко 4-5 лъжички ванилов сладолед ягодов сладолед сос тенекия (консерва) от мандарини 1 чаена лъжичка захар 1 & hellip

Лесен шоколадов млечен шейк 123 Все още не е оценено
Това е супер лесен млечен шейк, шоколадов и кремообразен. 1-2 чаши любимия ви шоколадов сладолед 1 малка шепа кубчета лед 1 чаша бита и хелип

Горещият сос на Камрен Все още не е оценено
Този сос има страхотен вкус към риба и пиле. 1 чаша майонеза 4 чаени лъжички лют сос, всякакъв сос пържола 1 чаша кетчуп 1 чаша медена горчица и хелип

S'more Surprise Milkshake Все още не е оценено
Вземете страхотния вкус на S'mores в млечен шейк. Ум! 1/4 чаша мляко малка шепа мини блата 3 супени лъжици шоколадов сироп 2 супени лъжици & hellip

Смути от бананови ягоди Все още не е оценено
Опитайте това смути в горещ ден. 1 чаша замразени боровинки 1 банан, нарязан 1 замразена напитка Capri Sun, нарязана на малки парчета 3 чаши кисело мляко (незамразено) & hellip

Шоколадов орео торта млечен шейк Все още не е оценено
Това е истински млечен шейк, на който да се насладите. 1 чаша тесто за кекс и сладолед Oreo (ИЛИ 2 топки тесто за торта, 1 лъжичка Oreo) 1/2 чаша мляко (аз използвам & hellip

Ванилов манилов млечен шейк Все още не е оценено
Опитайте този екстра-ванилов млечен шейк. 4 чаши ванилов сладолед 2 чаени лъжички ванилов екстракт 8 супени лъжици захар 2 чаши мляко (за дебелина използвайте по -малко & hellip

Течност Awesomeness Все още не е оценено
Опитайте страхотния млечен шейк на Джош. 1 банан 3 чаени лъжички Milo (или овалтин) малко мед 5 супени лъжици ванилов сладолед 1 чаша мляко Нарежете & hellip

Банан Ласи Все още не е оценено
Опитайте това сладко ласи, хладна освежаваща напитка. Съставки: 1 чаша извара 2 супени лъжици захар 1 обелен и нарязан банан 1/4 чаена лъжичка кардамон и хелип

Джинджифилова бира плувка Все още не е оценено
Джинджифиловата бира е безалкохолна газирана напитка с вкус на джинджифил. Добавете малко сладолед за вкусно плуване. 480 мл (2 чаши) джинджифилова бира 1 лъжичка & hellip

Ванилова млечна напитка Все още не е оценено
Вкусно и лесно за приготвяне! Съставки: мляко всеки сладолед с вкус на ванилия 1. Изсипете капка мляко в стъклена чаша. 2. Добавете 2 лъжички & hellip

Бананов ванилов шоколадов млечен шейк Все още не е оценено
Опитайте тази готина рецепта за млечен шейк за освежаваща закуска. 1/2 банан 2-3 лъжички ванилов сладолед 1 чаша мляко 1 чаена лъжичка шоколадов чипс и хелип

Смути изненада Все още не е оценено
Горещата смес е ключът към тази изненада с смутита. 1 чаша горещо измама 1/2 чаша ягоди 1/2 чаша захар 5 чаши лед 4 лъжички ванилия и хелип

Страхотен шейк на Джейк Все още не е оценено
Какво ще ви трябва: 2 лъжички сладолед от hokey pokey или с масло от тухли (ванилов сладолед с парченца ирис) 3 чаени лъжички шоколад power 2 или & hellip

Шоколадов шейк Все още не е оценено
Направете този шоколадов шейк с много шоколад на Hershey. 1 чаена лъжичка захар 1 бар Hershey 2 целувки Hershey 1 или 2 чаши мляко 1 чаена лъжичка & hellip

Вкусен ягодов млечен шейк Все още не е оценено
Това е лесна рецепта за ягодов млечен шейк. 3 или 4 лъжички ванилов сладолед толкова мляко, колкото искате пакетче ягодова мигновена закуска & hellip

Ванилов бананов шейк Все още не е оценено
Направете този млечен шейк с нотка канела, покрита с бита сметана. 3 лъжички ванилов сладолед 1 голяма чаша мляко 2 банана нарязани & hellip

Замразяване на сорбе от цвекло Все още не е оценено
Опитайте този цветен замразен десертен сорбет с цвекло. 4 цвекло (корен от цвекло) 2 1/2 паунда (1 килограм) захарен сок от 10-15 лимона сол 2 кубчета лед & hellip

Фъстъчено масло и бананов млечен шейк Все още не е оценено
Лесен бананов млечен шейк с фъстъчено масло. 1 супена лъжица фъстъчено масло 1-2 лъжички ванилов сладолед 1/2 чаша мляко (добавете още, ако е необходимо) 1/2-1 & hellip

Черешов ванилов млечен шейк Все още не е оценено
Отличен за десерт или лека закуска през цялата година. 1/2 чаша 2% мляко 4 лъжички черешов ванилов сладолед Смесете заедно. Използвайте по -малко мляко за по -дебел & hellip

Крава следи млечен шейк Все още не е оценено
Опитвах се да направя обикновен ванилов млечен шейк, но без ванилов сладолед, затова импровизирах, използвах Cow Tracks и беше вкусно. 3 чаши Kemp & hellip

Вкусен бананов млечен шейк Все още не е оценено
Децата могат да направят тази лесна рецепта за млечен шейк с банан. Ще ви трябва: блендер 2 банана 4-5 супени лъжици захарни бадеми Вземете пасатор и сложете 2 & hellip

Ябълков сос Все още не е оценено
6 ябълки 2 чаши вода 2 парчета лед Обелете и настържете ябълките и ги нарежете на малки парченца. Ябълките се задушават във вода до омекване. Смесете за 5 или 6 минути. & hellip

Frosty Chocolate Granola Shake Все още не е оценено
Насладете се на този мразовит, бучен млечен шейк! 1 чаша мляко 4 блокчета гранола (всякакъв вид, който ви харесва) 2 лъжички ванилов сладолед 1/2 чаша лед Сложете всички & hellip

Млечен шейк на невероятност Все още не е оценено
Опитайте лесната рецепта за млечен шейк на Адам. 3 лъжички от всеки вкус на сладолед 3 чаши бита сметана 4 супени лъжици шоколадов сос 1/2 чаша мляко и хелип

Вкусни шоколадови шейкове Все още не е оценено
Рецепта за вкусен шоколадов карамелен млечен шейк. 2 чаши шоколадов сироп 2 чаши мляко 1/2 чаша карамел (по избор) 2 чаши бита сметана и хелип

Шейк от фъстъчено добро Все още не е оценено
Опитайте този фъстъчен добър млечен шейк. 3 супени лъжици фъстъчено масло 3 лъжички сладолед Роки Роуд 2 супени лъжици захар 6 ​​унции ванилово кисело мляко и хелип

Ягодово оръдие Все още не е оценено
1 половин чаша ванилов сладолед 1 чаша ягоди 1/2 чаша мляко Смесете за 1 минута и се насладете.

Шоколадови каперси Все още не е оценено
Добър шоколадов млечен шейк. 3 топки шоколадов сладолед 1 чаша мляко Шоколадов сос Загребвайте шоколадовия сладолед в купа или чаша & hellip

Любовната купа на Йордания Все още не е оценено
Ще ви хареса този сладък шоколадов млечен шейк. 1/2 чаша шоколадов сок 1/2 чаша лед 1/4 от чаша бита сметана 3 топки сладолед и хелип

Ягодов смути Groove Все още не е оценено
Прохладна и освежаваща напитка за деца. Съставки: пресни ягоди 1 чаша мляко 1 чаша лед Първо ви трябват пресни ягоди, след това трябва & hellip

Плодове-Licious Все още не е оценено
Измислих тази рецепта един ден, когато нямах какво да правя, затова я направих и на мен и на семейството ми много й хареса. Съставки: 2 банана 10 ягоди & hellip

Сладолед Бар Млечен шейк Все още не е оценено
Баровете със сладолед правят този млечен шейк вкусно лакомство. Съставки: 1 чаша мляко 4 мини сладоледени блокчета (ванилия с шоколадова черупка) 2 супени лъжици и хелип

Banana Bash! Все още не е оценено
Рецепта за бананов млечен шейк с шоколад и фъстъчено масло - бързо и лесно. 1 банан, нарязан 1/2 чаша шоколад на прах Nesquik 1 супена лъжица & hellip

Най -добрият млечен шейк с фъстъчено масло някога! Все още не е оценено
Това е ядка и вкусна рецепта за млечен шейк. Съставки: 2 чаени лъжички фъстъчено масло 1/2 чаша мляко 1/4 чаша сметана за разбиване 1/2 шоколадов чипс и хелип


Пилешки пролетни рулца

Пролетни пилешки рулца

Рамадан 3

Съставки:
2 пилешки гърди, нарязани на парчета
1 опаковка 40 сладкиши с пролетно руло
1/2 супена лъжица кориандър на прах
1/2 чаена лъжичка кимион на прах
1/2 чаена лъжичка натрошен червен чили
1/4 бяло зеле, нарязано на ситно
Сол на вкус
Копче масло
1 супена лъжица масло

Метод:
Доведете водата да заври в тиган и добавете пилето. Сварете пилето, докато омекне/свари. След като се охлади, настържете пилето с нож или ръце, след което го оставете настрана.
Загрейте олиото и маслото в тиган и добавете зелето, задушете до омекване.
Добавете всички подправки по -горе и гответе за няколко минути.
Добавете настърганото пиле към зелевата смес и разбъркайте.
Сложете 1 супена лъжица смес в сладкиша и сгънете листа, след което го навийте.
Дълбоко пържене до златисто кафяво.
Рецепта от
Ясмин хх

Споделя това:

Като този:


Вкусна вкусна рецепта за млечен бананов банан - рецепти

Искали ли сте да направите бързо нещо вкусно? Е, тези прости рецепти ще ви позволят да направите нещо вкусно от добре познат продукт Angel Delight. Обичам го и съм израснал с него. Ще запозная Джак с него и ще го направя вкусно лакомство за него.

Предлага се в шоколад, ягода, банан, бутерч и малина.
Също версия без захар в Butterscotch, Ягода и Шоколад.
Първото е подобно на банофена пита. Разтопете заедно маслото и храносмилателните бисквити и сложете на дъното на форма за торта или купички. Нарежете два банана и разпределете върху бисквитената основа. След това разбъркайте банана Angel Delight както обикновено и разпределете върху банана. За финал разклатете малко шоколадови пръски отгоре и оставете да изстине.
За да направите шоколадов чийзкейк, не добавяйте банана и използвайте шоколад Angel Delight. Опитайте да използвате някои вкусни бисквити като основа, като шоколадови бисквити или бисквити с джинджифил!
Можете дори да опитате да направите основата от Weetabix, смесена с бисквити с богат чай, банан Angel Delight за пълнежа и да добавите ягоди и малини отгоре.

Ами а Шоколадова портокалова дреболия? Добавете Jaffa Cakes на дъното на чиния. Покрийте с портокали от мандарина. Смесете шоколадов ангел Delight и нанесете върху Jaffa Cakes. Разбийте сметаната и нанесете върху Angel Delight. Можете дори да украсите горната част с шоколадови портокалови сегменти на Тери!

Някога мислил да направиш вкусни ледени близалки от Angel Delight? Разбъркайте както обикновено, просто добавете още малко мляко, за да не стане гъсто. След това изсипете сместа във формички за ледени сладкиши и замразете за около 2-3 часа. Можете да използвате Strawberry Angel Delight и да добавите пресни ягоди към сместа!


Как да си направим слаби млечни шейкове и мои

Достойно за Snapchat? Така мисля. Дебел, кремообразен, сладък и млечен, кой не обича добър млечен шейк? Със сигурност ще го направя. Сестра ми, Холи и аз сме тотални фанатици и се борим да се противопоставим на самолечението, ако някога се натъкнем на бисквитки на Shakeaway, Ben & amp Jerry ’s или Millie ’s (да, това е правилно#8211, ако нямате ’t опитахте един от техните шейкове с бисквитки, вие сериозно пропускате.) Когато бяхме деца, мама Хоси често приготвяше супер прости, но супер сладки бананови млечни шейкове – често заедно с топли, домашно приготвени мъфини за закуска (ей, сладък зъб ) – и ние просто ги обичахме. Обв. Ако някога се озова в такова заведение, бях известен с това, че избирам коктейли, пълни с кремообразна доброта и по този начин основно млечни шейкове. Ами сега!

Да, това е коктейл. ТАКА. Вкусно.

Страхотното е, че можете да поставите почти всичко в млечен шейк (или блендер, що се отнася до това.) Ако не ми вярвате, предлагам ви да разгледате менюто на Shakeaway –, може да сте там докато, съжалявам. Той е епичен. От шоколадови блокчета и сладкиши до сладкиши и зърнени храни, те ще съчетаят буквално всичко във вкус. Мляко + сладолед + каквото ви харесва. Прости.

Просто се наслаждавам на небрежен Shakeaway с принц Хари. Не е голяма работа.

Мисля, че в млечните шейкове има нещо доста американско. Независимо дали до масивен бургер или огромен куп палачинки, не можете да сбъркате с млечен шейк. Това е целият образ на ретро вечеря, която просто обичам. Всъщност, един от най -добрите млечни шейкове, които някога съм имал (и тези ’ казваха нещо), беше в невероятна вечеря в Ню Йорк в Горната източна страна, точно до Сентръл Парк: EJ ’s Luncheonette. Ако, когато се върна в Ню Йорк, аз ТАКА ще направя смисъл да отида там. Искам да кажа, това е място, което има отделно меню само за млечни шейкове. Хм, страхотно много? Не е изненадващо, че отидох за вкус на фъстъчено масло, заедно с моята планина от палачинки от елда, покрити с ягоди и кленов сироп. Dayum, това беше епичен обяд.

Да живееш американската мечта преди няколко години.

Но се отклоних.

Проблемът е, че с целия този сладолед и пълномаслено мляко шейковете не са най-здравословният вариант. Наистина, те трябва да се считат повече за пудинг, отколкото за питие, заедно с вашето хранене. Малко боклуци, наистина, нали? Не мисля, че има ясна граница между смутита и млечни шейкове, всичко става малко размито в средата. Смутитата за закуска са доста деликатни, но аз самият съм голям фен на млечните шейкове. Облекчени, по-здравословни, леки млечни шейкове, т.е. Ъм какво? Как може млечният шейк да бъде здрав? Чувам те да мислиш, о, съмнително.

Е, имам две думи за вас: Замръзнал. Банан.

Това е ВЪЛШЕБНА съставка, когато става въпрос за приготвяне на здравословни сладоледи и млечни шейкове. Пресните банани винаги са чудесни в смутита и шейкове, но когато са замразени, те са още по -добри. Само погледнете тази дебела, кремообразна, но здравословна вкусност! В комбинация с парче натурално или ванилово кисело мляко, замразеният банан напълно премахва необходимостта от сладолед в млечен шейк. Сериозно. Всичко, което правите, е да обелите и нарязвате банан, да го поставите във фризерна торба и да го оставите във фризера за една нощ. Колкото по -зрял е бананът, толкова по -добре, така че винаги, когато имам един или два, които стават петна и кафяви (и нямам време за печене, obvs), просто ги замразявам, така че винаги имам малко под ръка, когато този млечен шейк пожелае . Знаеш копнежа. Препоръчвам да замразите един банан на фризерна торбичка, след което знаете точно колко имате/имате нужда. Перфектно!

Също така просто използвайте обезмаслено мляко и кисело мляко без мазнини. Ако се притеснявате, че шейкът ви няма да е достатъчно дебел без пълномаслено мляко, няма нужда да се притеснявате, бананите са вълшебни сгъстители и винаги можете просто да добавите малко по-малко мляко, отколкото обикновено. Аз ’m съм голям фен на натуралното кисело мляко в моите сладки шейкове, но ’m внимавам да не добавям твърде много, тъй като не искам#тръпчивостта да превъзмогне сладостта на моя млечен шейк.

Основата на повечето мои слаби шейкове върви по следния начин (за един човек):

Съставки

150 мл обезмаслено мляко
2 супени лъжици обезмаслено натурално/ванилово кисело мляко
1 замразен банан

След това започва забавлението …

Всъщност основните съставки са вкусни сами, но както казах, по принцип можете да добавите всичко към шейк, може би в зависимост от това колко снизходително или добродетелно се чувствате. Ето някои от любимите ми добавки:

1 супена лъжица фъстъчено масло и епичен енергиен усилвател#8211
1 супена лъжица нутела
1 супена лъжица фъстъчено масло и 1 супена лъжица какао
1 чаена лъжичка канела
1 чаена лъжичка мед
1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
1 супена лъжица смлени ядки по ваш избор – не наистина, те добавят страхотна текстура и вкус

Шепа замразени плодове –, използващи замразени, а не пресни, запазват млечния шейк, а не смутито. А с вашата здравословна основа за млечен шейк може да се почувствате по -добре да следвате оловото на Shakeaway ’s и да добавите любимите си шоколадови бонбони/сладкиши/бисквити/сладки към микса –, което буквално е всичко, което правите: разбийте всичко в блендер и смесете. Колкото по -дълго се смесвате, толкова по -дебел е шейкът ви. Друга епична съставка в здравословните млечни шейкове: фурмите Medjool. Вдъхновен от Deliciously Ella, използвах някои за разбъркване за първи път за закуска тази сутрин и това буквално ми порази ума. Фурмите на Medjool са по -големи, по -сладки и по -сладки от нормалните фурми и се поддават перфектно на шейкове и смутита.

Ето какво сложих в моя суперздравословен шейк за закуска от бананова фурна тази сутрин:

150 мл обезмаслено мляко, 1 замразен банан, 3 фурми меджул без костилки, 1 чаена лъжичка канела, 1 чаена лъжичка смлени бадеми. Това е#8217 това е всичко. Боже мой, беше толкова много добре. УДИВИТЕЛНО сладко и толкова вкусно дебело, че трябва да го пиете бавно. Някой друг да се натъжи, когато допиете млечен шейк за около минута? (Само аз?) Лудост е, че в този шейк няма подсладител, но това е магията на фурмите с меджул. Обичам леко грубата текстура и почти сдъвквам всяка хапка по малко. Вкусът му е, че трябва да е пудинг, така че е луд, че съдържа само здравословни съставки. И така, какво мислите? Изкушени ли сте сами да експериментирате със здравословни млечни шейкове? Надявам се да е така. И моля, уведомете ме за вашите идеи, предложения или любими добавки! PS. Знам, че сегашната тенденция е да се сервират шейкове в модерни стъклени буркани с дръжка и ивица сламка, но аз ’ve трябваше да се справя с голяма чаша бира ole. Все пак това е Германия.


Сладък зъб: Млечен коктейл от ананас

Честит петък! Как мина седмицата ви? Тук беше вихрушка. Подготвях се за специално събитие в неделя - правя сурово веган десертно парти! Това е нещо, което исках да правя от години и най -накрая се случва. Имам планирано забавно, прекомерно меню - знаете ли - различни шоколадови бонбони, пайове от луни, торта, трюфели, топки, барове, пай, сладолед/сорбе с гарнитури за приготвяне на слънчеви бани, парфе. Едва мога да разсъждавам правилно в момента, но нека просто кажем, че това би трябвало да е страхотно и ужасно време!

ОХ! И вижте скорошно видео, което заснех с Филип и Алекс, където правим суров ябълков пай с малини! Това е един от артикулите в менюто за десерти този уикенд. Бързо, лесно и супер вкусно!

По време на подготовката за партито намерих торба с органичен сушен, незаправен ананас вчера, който седеше в шкафа за известно време. Гледайки малко повече от изсушен, Реших да го рехидратирам за няколко часа и ето, молеше се да се използва в рецепта! Използвайте това като насока. замразеният банан ще работи добре и тук!

3/4 чаша грубо нарязан)*
1 чаша вода (или достатъчно, за да покрие ананаса, плюс малко повече)
1/3 чаша кашу
2-3 супени лъжици чист кленов сироп
1 1/2 чаена лъжичка лимонов сок
1/2 чаена лъжичка чист екстракт от ванилия
2 чаши кубчета лед

1. Накиснете изсушения ананас във водата за поне 2 часа или докато стане хидратиран.
2. Смесете ананаса и накиснете водата с всички останали кубчета лед, докато стане гладка и кремообразна.
3. Добавете леда и пасирайте отново, докато се образува пяна.
4. Вкусете, добавете още малко подсладител, ако е необходимо.

*Или опитайте с пресен ананас (около 1 чаша) и пропуснете водата и използвайте още няколко кубчета иее.

Олди. Сорбет от боровинки от пост през август 2008 г., след като бера диви боровинки! Оттогава леко коригирах рецептата.

2 чаши боровинки
1 1/2 чаши вода
1/2 чаша чист кленов сироп
1 супена лъжица лимонов сок
2 чаени лъжички чист екстракт от ванилия
Щипка сол

1. Смесете всички съставки, докато станат напълно гладки.
2. Охладете сместа за няколко часа.
3. Обработвайте в машина за сладолед съгласно инструкциите на производителя.
4. Алтернативно, изсипете в тави за кубчета лед и замразете.

Забележка: Сместа трябва да изглежда малко прекалено сладко преди да го замразите. Замразяването заглушава сладостта.

Приятен уикенд! Ще докладвам следващата седмица с лакомства от десертното парти, включително видео! Останете на линия.


Рецепта – Летни смутита

Лятното слънце грее навън. Вътре е топло, купата с плодове седи пищно на перваза на прозореца, пълна със сезонни изобилие от праскови, манго, грозде, както и целогодишен банан. Всички плодове са в точката на перфектна зрялост и се молят да бъдат изядени точно сега, преди да се спуснат в каша от целулоза. Можеше да остане в хладилника и да бъде изнесено в икономични релета, за да узрее за един ден, но има нещо в пълната купа с плодове, обещание за здраве и сочност, което винаги ме кара да го подреждам като натюрморт, докато разопаковам пазаруването, само за да бъда сгрешен, когато всичко узрее едновременно. Typically the children are only bothering to eat apples, which last forever in the fridge. Desperate measures are called for.

It is time to make smoothies. Even children, who wouldn’t give a second glance to raw fruit, can usually be beguiled by a smoothy. It is also a special treat for adults, an easy thing to do for visitors who drop by, when it’s too hot for tea. Any ripe fruit can be used, even if it is slightly overripe, as long as it still smells good and not fermenting. You get a mega-dose of vitamins, plus calcium from the yogurt and milk, almost a meal in itself. Healthy eating in a glass!

Giving a recipe for a smoothy is hardly necessary. It depends on what you have in the house already. Use this example as a template and adapt and change it as you like. As long as you use fruit that is truly ripe, it’ll be delicious. The one essential piece of equipment is a liquidizer or food processor, without that I’d just have to force feed the children the fruit as is, it is far too laborious to puree fruit by hand on a hot summer’s day. The joy making smoothies is the effortlessness.

No set quantities, but as a guide I’d use one mango with one or two bananas. Just peel and stone the fruit, fling it into the liquidizer with a large dollop of plain yogurt and a cup of milk and blitz. If it is too thick for your liking add more milk. Chuck in some ice cubes for instant chill factor.

A tip for dealing with mangoes: without peeling, slice off both the long sides as close to the stone as you can., cut the flesh in a criss-cross fashion to make 1cm cubes, without going right through the skin, then push the skin up to invert the cubes into a mango hedgehog! The children eat them like this and a very messy business it is, needing a bath afterwards.

Suggestions for fruit combinations:

  • Mango and banana
  • Pear, berry and banana
  • Peach and berry
  • Strawberry and banana
  • Peach, apricot and banana

Any fruit in the whole wide world can be added to this list, experiment with whatever is in season and make up your own combinations.

Bananas make a good background for most other fruits and give a good velvety texture, besides being the most likely fruit to have around overripe. If you want to move away from the healthy fruit scenario, you can use bananas with a few teaspoons of hot chocolate to make a scrummy, decadent milkshake. Or go the whole way and put a blob of vanilla ice-cream in too. I remember as a child, my mother adding a raw egg to ours to build us up. It made it wonderfully frothy, but then nobody worried about salmonella in those days I wouldn’t recommend it unless you have a guaranteed source of salmonella-free eggs.

If you have berries of any sort stashed in the freezer, you can throw in a handful still frozen and watch the colour transform as you blitz. Mulberries, blackberries, young berries, blueberries all add deep colour and plenty of useful nutrients, loads of anti-oxidants instant immune boosters in winter, if you can keep them until then. I usually freeze strawberries as puree, when the strawberry harvest overwhelms us, so can bring it out for a change later on in the year. The other berries I freeze whole, stalks and leaves picked off, so they are ready to use. You can also buy frozen berries in mixed packs, which would work fine.

Whatever fruit you’re using, let the children press the buttons on the liquidizer and then dole out the smoothie, in glasses with straws, easy in the knowledge that the vitamin quota for the day is being filled.


Scrummy sweet potato coconut curry.

There’s something about this time of year that really gets me craving a hearty meal. Cold weather and shorter days mean the perfect excuse to hunker down with a bubbling bowl of something delicious and sweet potato curry is always top of my list! This recipe is packed with fragrant ingredients that’ll get your taste buds tingling and leave you feeling warm and toasty from the inside, out. If you’re a planner, you can make up a big batch of the good stuff and freeze any leftovers for a quick, nutritious meal later in the week. And even better? This is a ‘one pot’ dish, which means minimal washing up.

To make your sweet potato coconut curry, you’ll need:

· 3x medium sweet potatoes

· 1x pack green beans, trimmed

· 1x tin kidney beans

· 1x tin chopped tomatoes

· 1x tin coconut milk

· Thumb-size piece of ginger, peeled & grated

· 2tsp tamari (soy sauce will also work well here)

· Half a bag fresh coriander

· 1x large green chilli, diced (remove the seeds if you don’t like it hot!)

· Pinch of salt and pepper

· Brown rice (or white if you prefer)

Метод:

1. Pre-heat the oven to 180°C

2. Peel the sweet potatoes and chop into 2cm cubes

3. Mix the chopped tomatoes and coconut milk together in a large saucepan and start to simmer on a medium heat

4. Add the grated ginger, diced chilli and a pinch of salt & pepper, to taste

5. Add the sweet potatoes once the mixture starts to boil

6. Put the lid on the saucepan and allow to cook for 10mins

7. Drain and wash the kidney beans under cold running water

8. Add the kidney beans and trimmed green beans to the pan and allow to cook for another 5mins

9. Stir in the tamari (or soy sauce) and transfer the mixture to a large, oven-proof dish

10. Cook at 180°C for 25 mins

11. Rinse your rice under cold, running water, then put it on to boil while your curry is cooking

12. Once your curry is cooked, remove from the oven and stir through the fresh coriander

13. Drain your rice through a sieve and rinse using boiling water from the kettle to remove excess starch

14. Grab your favourite plate and serve your curry on a bed of rice

Happy eating!

We want to see your creations! Tag @fullygrown_up in your curry creations to be featured on our Instagram.

This recipe is from @thehappyheartkitchen. Visit her Instagram for more yummy meals and sweet treats.


21 Weight Gain Foods Chart for 6 Month to 2 Year Babies:

#1. Breast Milk

Breast milk is considered to be the best food for the baby. Most pediatricians recommend mothers to breastfeed their babies within an hour of birth and exclusively breastfed till 6 months of age. Breast milk proves energy and fats to the baby and aids in weight gain.

The diet eaten by a nursing mother affects the quality of breast milk she produces. The mother should eat a nutritionally adequate diet in order to produce good quality breast milk as it provides antibodies to the child’s body and helps fight infections.

#2. Ghee

Image Source: lifestyletips

Since times immemorial, our elders have been telling us about the importance of ghee. Ghee contains 72% saturated fats, is easy to digest for babies, contains healing properties and also helps to strengthen the immunity of babies.

The best thing about ghee is that it can be added to almost all foods once you start giving solids to your child. You can add it to your baby’s food after 7 months of age.

#3. Банан

Image Source: dailyasianage

Banana is a source of instant energy and also supplies potassium, Vitamins B6 and C to the baby. Made up of mostly carbohydrates, bananas help in gaining weight.

They can be given to babies after 6 months of age. You can feed banana to the child after 1 year of age in the form of banana milkshake, halwa, dosa and porridge.

#4. Oats

Image Source: livestrong

Oats are loaded with carbohydrates and dietary fiber. Oats are one of the healthiest ways of making your baby gain weight. Oats also provide magnesium, manganese, thiamine and phosphorous to the child.

You can give oats to your child in the form of porridge, kheer or pancakes and even cookies!

#5. Meat & Poultry

Image Source: mad butcher meat

Chicken and mutton can be given to babies after 8 months of age. Apart from facilitating weight gain, meat and chicken also provide proteins, phosphorus, niacin, magnesium, Vitamins B6 and B12 to the child.

Chicken and mutton can be introduced to the baby in the form of soup, puree, stock and stew.

#6. Soya Beans

Image Source: realfoods

For those who are vegetarians, soya is one of the best foods that helps in gaining weight. It is rich in proteins and also provides iron and calcium to the child.

One can give soya to the child in the form of soya chunks and porridge.

#7. Сладък картоф

Image Source: dr. axe

Rich in dietary fiber and carbohydrates, sweet potatoes are yummy to eat and thus a great food for making your baby gain weight. They also contain magnesium, potassium, vitamin A, and C.

Sweet Potato can be given to babies in boiled, mashed, in khichdi, French toast, and pancakes.

#8. Картофи

Image Source: growing magazine

This starchy vegetable is the best source of carbohydrates and provides energy to the body. One of the easiest foods that you can inculcate in your child’s diet. With it also provides minerals, vitamins and phytochemicals to the child.

You can include it in your child’s diet in mashed form, as a salad, soup and pomegranate chaat.

#9. Dry Fruits

Image Source: baby destination

Almonds, cashews, and pistachios are energy and nutrient-dense nuts and so, is a great option for gaining weight. The best way to give dry fruits to children is to give them in powdered form.

You can also give dry fruits to your child in the form of a laddoo or by adding powdered nuts to porridge.

#10. Яйца

Image Source: livestrong

Eggitarians can rely on eggs to add a few kilos to their baby’s body. Eggs are a very rich source of proteins and also contain Vitamins A and B12.

You can start giving the egg yolk to your baby after eight months and the whole eggs once the baby is one year old. Always start with a fully boiled egg, later you can give egg as an omelet, salad, and with rice.

#11. Whole wheat grains

Image Source: britannica

Whole wheat grains are a rich source of dietary fiber and good fats, which help in gaining weight. They don’t give instant weight gain but help in steady weight gain.

You can introduce whole wheat grains to your child at 6 months of age in the form of different porridges, as roti or parantha once the baby is 10+ months old.

#12. Кисело мляко

Image Source: health magazine

Yogurt contains proteins, calcium and fat along with good bacteria that help in gaining weight. It is also a great option for kids who are lactose-intolerant.

You can give your child plain homemade curd around 8 months and after 1 year, give your child flavored homemade yogurts, smoothies and shrikhand.

#13. Chikoo (Sapodilla)

Image Source: mavcure

Chikoo or sapodilla is a very tasty fruit and it contains natural sugar. It helps to boost the immune system, is good for the bones and also keeps the respiratory and digestive systems healthy.

It can be given to 6 month old babies in the form of mashed or pureed fruit and after 1 year, in the form of chikoo milkshake or you can add it in porridge and kheer.

#14. Ragi (Finger Millet)

Image Source: baby destination

Ragi or finger millet is a storehouse of nutrients – fats, carbohydrates, proteins, calcium, fiber, Vitamins A and B complex.

Ragi must be included in the baby’s diet after you introduce solids. It can be given in the form of dosa, cookies, cake and porridge.

#15. Фъстъчено масло

Image Source: cnn

Yummy and scrummy peanut butter, derived from peanuts is calorie dense and contains proteins. It is a very healthy and tasty way to make your child gain some weight.

It is best eaten with bread but you can also give it to your child with fruits. It can be introduced after 1 year of age.

Забележка: Be on the lookout for any allergies, as many children are allergic to peanuts.

#16. Green Peas

Image Source: youtube

Rich in dietary fiber, vitamin A & C, magnesium, thiamine, niacin and phosphorous, green peas are one of the best first solid foods to give to your child and they help in gaining weight.

You can give pureed peas to your child at 6 months of age and later give it in the form of soups, khichdi and sabji.

#17. Whole Cream Milk

Image Source: 4s foods

Whole cream or full cream milk contains lots of calories along with calcium, minerals and vitamins and thus aids in gaining weight. You can introduce cow milk to your child after 1 year of age.

One glass of milk in the morning and one in the evening is essential for a baby’s optimum growth. You can make various shakes and as a porridge.

#18. Сирене

Image Source: extra crispy

Another healthy way of making your child gain weight is by giving cheese. Cheese contains calcium, proteins, phosphorus, good fat, selenium and potassium.

It can be given to babies after 8 months of age. Most children love to eat a slice of cheese and later you can make a fruit salad with cheese and add it to omelet and give it with parantha.

#19. Дати

Image Source: organicfacts

Dates are loaded with calories and contain natural sugar, which helps in gaining weight.

The best part about dates is that they are available throughout the year and have a very pleasant taste. You can add date syrup to porridges and also add pureed dates to cakes and other desserts. It also works as a natural sweetener in porridges, desserts for your baby.

#20. Кокосово масло

Image Source: healthline

Coconut oil contains lots of good fats and is very easy to digest for babies. It contains many other nutrients and also possesses anti-inflammatory properties.

It can be introduced to babies at 6 months of age. Just add a teaspoon of virgin coconut oil to your baby’s food.

#21. Авокадо

Image Source: foxnews

Avocados are loaded with monounsaturated fats and dietary fiber and supply the much-needed calories to underweight children.

You can give it to your child in the form of avocado yogurt, by making a dip or by spreading it on a toast.

Hope the above list of weight gain foods for babies will come handy to you. However, please make sure you do not add too many calories to your child’s diet. You don’t want him/her to be overweight! Do you?

Monitor your baby’s weight regularly and share with us, which foods worked for your baby. If you get to know any other foods that can be added to this list, please share with us in the comments section below. Would love to have your suggestions!

Want to share your experience as a mom with other moms through words or images? Become a part of the Moms United community. click here and we will get in touch with you